B\u00e4sta proteinpulvret<\/h2>\n
Vi har g\u00e5tt igenom de popul\u00e4raste proteintillskotten f\u00f6r att hitta de som presterar b\u00e4st f\u00f6r minst pengar.<\/p>\n
\n
B\u00e4st \u00f6verlag: Core Whey protein<\/a><\/u><\/strong> B\u00e4st f\u00f6r viktminskning: Optimum Nutrition 100% Casein<\/a><\/u><\/strong> B\u00e4st f\u00f6r muskel\u00f6kning: Core Protein Pro<\/a><\/u><\/strong> B\u00e4st f\u00f6r veganer: Better You \u00c4rt & Havreprotein<\/a><\/u><\/strong> B\u00e4st f\u00f6r laktosintoleranta: Core egg Protein<\/a><\/u><\/strong> Godaste proteinpulvret: Core Whey protein<\/a><\/u><\/strong> Svenskt kosttillskotts egna m\u00e4rke och flaggskepp. Det h\u00e4r pulvret best\u00e5r av kaseinprotein och vassleprotein. Vilket inneb\u00e4r att du f\u00f6rser kroppen med protein b\u00e5de snabbt och l\u00e5ngsamt under dagen.<\/p>\n Kasein tas upp l\u00e5ngsamt av kroppen, s\u00e5 dina muskler f\u00e5r i sig protein \u00e4ven ett par timmar efter intag.<\/p>\n Vassleprotein tas upp snabbt av kroppen, vilket \u00e4r perfekt direkt efter tr\u00e4ningen.<\/p>\n I Core Whey har man allts\u00e5 tagit det b\u00e4sta ur tv\u00e5 v\u00e4rldar f\u00f6r att fylla alla dina behov.<\/p>\n Definitivt en av de b\u00e4sta proteinpulverna idag. Priset och kvalit\u00e9n \u00e4r det inte m\u00e5nga som kan t\u00e4vla med.<\/p>\n Smakerna \u00e4r riktigt goda och med 19 olika varianter att v\u00e4lja p\u00e5 s\u00e5 finns det n\u00e5got f\u00f6r alla.<\/p>\n Kasein tas l\u00e5ngsamt upp av kroppen, vilket betyder att om du dricker en shake nu, s\u00e5 f\u00f6rses kroppen med protein upp till 4-5 timmar fram\u00e5t.<\/p>\n F\u00f6r dig som har l\u00e5ng tid mellan m\u00e5ltiderna \u00e4r det perfekt, d\u00e5 kroppen slipper hamna i en sv\u00e4ltstatus. M\u00e5nga anv\u00e4nder d\u00e4rf\u00f6r burken precis innan l\u00e4ggdags, eller innan ett l\u00e5ngt m\u00f6te eller f\u00f6rel\u00e4sning d\u00e4r det inte finns m\u00f6jlighet att \u00e4ta.<\/p>\n Trots att en portion endast inneh\u00e5ller 110kcal, s\u00e5 fyller kasein upp och m\u00e4ttar dig v\u00e4ldigt bra. Det k\u00e4nns som att man har \u00e4tit n\u00e5got mycket tyngre.<\/p>\n Av den anledningen \u00e4r kasein, och just den h\u00e4r burken, ett popul\u00e4rt val f\u00f6r de som vill g\u00e5 ner i vikt.<\/p>\n Det h\u00e4r proteinpulvret \u00e4r perfekt om du:<\/p>\n Ett riktigt monster i v\u00e5r lista. Core Protein Pro \u00e4r lika hardcore som den l\u00e5ter och inneh\u00e5ller n\u00e4stan dubbelt s\u00e5 mycket protein \u00e4n m\u00e5nga andra kosttillskott.<\/p>\n Du f\u00e5r makal\u00f6st mycket protein per portion, hela 37.4 gram!<\/p>\n Tittar man p\u00e5 inneh\u00e5llsf\u00f6rteckningen s\u00e5 \u00e4r det uppenbart att syftet \u00e4r att bygga muskler. Snabbt. Man har verkligen bombarderat burken med h\u00f6gkvalitativt protein fr\u00e5n vassleisolat och hydrolysat.<\/p>\n Det betyder att proteinet tas upp extremt snabbt av kroppen, vilket g\u00f6r det h\u00e4r pulvret exemplariskt precis innan och\/eller efter tr\u00e4ning.<\/p>\n N\u00e5got som m\u00e5nga reagerar positivt p\u00e5 \u00e4r hur pass lite kolhydrater burken har. En portion har s\u00e5 lite som 0.2 gram kolhydrater och 0.7 gram fett.<\/p>\n All fokus ligger p\u00e5 att ge kroppen och musklerna s\u00e5 mycket protein som m\u00f6jligt och s\u00e5 snabbt som m\u00f6jligt.<\/p>\n Om du snabbt vill bygga muskler s\u00e5 \u00e4r det h\u00e4r ett sj\u00e4lvklart alternativ.<\/p>\n Om du inte vill ha animaliskt protein eller n\u00e5got annat som kommer fr\u00e5n djurriket, s\u00e5 \u00e4r Better You ett bra val. Pulvret \u00e4r naturligt fritt fr\u00e5n laktos och den har s\u00f6tats med stevia.<\/p>\n Inneh\u00e5llsf\u00f6rteckningen \u00e4r kort och koncist: En portion ger 67kcal och 14 gram protein. M\u00e5nga, framf\u00f6rallt veganer, anv\u00e4nder d\u00e4rf\u00f6r den h\u00e4r burken som supplement till sj\u00e4lva matlagningen.<\/p>\n Den g\u00e5r givetvis att drickas p\u00e5 egen hand och du har 5 goda smaker att v\u00e4lja p\u00e5, men om syftet \u00e4r att g\u00e5 upp i vikt eller \u00f6ka i massa s\u00e5 kr\u00e4vs det n\u00e5got mer. S\u00e5vida du inte vill dricka flera shakes per dag.<\/p>\n Ett riktigt bra svensktillverkat proteinpulver med ett nyttigt inneh\u00e5ll.<\/p>\n F\u00f6r 10-20 \u00e5r sedan var det sv\u00e5rt f\u00f6r laktosintoleranta att hitta bra proteinpulver. De flesta var mj\u00f6lkbaserade och man fick d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6rpassas till att \u00e4ta mycket bananer, \u00e4gg, kyckling och fisk ist\u00e4llet.<\/p>\n Men tiden har kommit d\u00e5 laktosintoleranta har ett stort urval att v\u00e4lja p\u00e5. Vi har testat m\u00e5nga varianter och v\u00e5r favorit blev Core egg protein.<\/p>\n \u00c4gg \u00e4r en h\u00f6gv\u00e4rdig proteink\u00e4lla, vilket betyder att den inneh\u00e5ller alla essentiella aminosyror som kroppen m\u00e5ste f\u00e5 i sig genom kosten.<\/p>\n Det \u00e4r framf\u00f6rallt viktigt f\u00f6r dig som tr\u00e4nar och d\u00e4rmed bryter ner musklerna. F\u00f6r optimerad \u00e5terh\u00e4mtning och muskeluppbyggning s\u00e5 m\u00e5ste kroppen hela tiden matas med dessa aminosyror.<\/p>\n Rent n\u00e4ringsm\u00e4ssigt s\u00e5 inneh\u00e5ller Core egg protein f\u00e5 kalorier och v\u00e4ldigt lite kolhydrater. En portion ger dig 20.3 gram protein, 0.4 gram kolhydrater och 87 kcal.<\/p>\n M\u00e5nga tr\u00e4ningsintresserade vill ha kosttillskott med s\u00e5 lite kolhydrater som m\u00f6jligt och d\u00e5 \u00e4r den h\u00e4r produkten ypperlig.<\/p>\n I skrivande stund finns det bara tv\u00e5 smaker att v\u00e4lja p\u00e5: choklad och tropisk. Svenskt kosttillskott (tillverkaren) \u00e4r k\u00e4nda f\u00f6r sina breda smakvariationer, s\u00e5 troligtvis kommer det att finnas fler sorter att v\u00e4lja p\u00e5 i framtiden.<\/p>\n
\n\u201dF\u00f6rser kroppen med protein b\u00e5de snabbt och l\u00e5ngsamt under dagen\u201d<\/em><\/p>\n
\n
\n”M\u00e4ttande, fyllig och inneh\u00e5ller f\u00e5 kalorier”<\/em><\/p>\n
\n
\n”Makal\u00f6st mycket protein per portion, hela 37.4g!”<\/em><\/p>\n
\n
\n”Helt fri fr\u00e5n laktos och socker. Proteiner fr\u00e5n v\u00e4xtriket, perfekt f\u00f6r veganer”<\/em><\/p>\n
\n
\n\u201d\u00c4ggprotein \u00e4r perfekt f\u00f6r dig som inte vill ha laktos, men som heller inte vill kompromissa med proteinv\u00e4rdet\u201d<\/em><\/p>\n
\n
\n”Riktigt goda smaker med hela 19 olika varianter att prova p\u00e5!”<\/em><\/p>\n
\nB\u00e4st i test: Core Whey Protein<\/u><\/a><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Core-Whey-protein-.jpg\")
<\/p>\n\n
Finns hos:<\/h3>\n
\nB\u00e4st f\u00f6r viktminskning: Optimum Nutrition 100% Casein<\/u><\/a><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Optimum-Nutrition-100-Casein-.jpg\")
<\/p>\n\n
\n
Finns hos:<\/h3>\n
\nB\u00e4st f\u00f6r muskel\u00f6kning: Core Protein Pro<\/a><\/u><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Core-Protein-Pro2.jpg\")
<\/p>\n\n
Finns hos:<\/h3>\n
\nB\u00e4st f\u00f6r veganer: Better You \u00c4rt & Havreprotein<\/a><\/u><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Better-You-\u00c4rt-Havreprotein.jpg\")
<\/p>\n\n
\nHavreprotein
\n\u00c4rtprotein
\nKakaopulver
\nAromer
\nStevia (s\u00f6tningsmedel)<\/p>\nFinns hos:<\/h3>\n
\nB\u00e4st f\u00f6r laktosintoleranta: Core egg Protein<\/a><\/u><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Core-egg-Protein.jpg\")
<\/p>\n\n
Finns hos:<\/h3>\n