{"id":1976,"date":"2019-11-25T10:08:41","date_gmt":"2019-11-25T10:08:41","guid":{"rendered":"https:\/\/formell.se\/?p=1976"},"modified":"2021-08-19T18:47:24","modified_gmt":"2021-08-19T18:47:24","slug":"l-tyrosin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/","title":{"rendered":"L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta &#038; B\u00e4sta tillskotten"},"content":{"rendered":"<p><strong>Tillskott av L-Tyrosin \u00e4r v\u00e4ldigt popul\u00e4rt d\u00e5 det hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att prestera och m\u00e5 b\u00e4ttre, vilken livsstil du \u00e4n har. Fr\u00e5n gymr\u00e4ven till studenten och dig som sitter p\u00e5 kontor. I den h\u00e4r artikeln g\u00e5r vi igenom allt du beh\u00f6ver veta om L-Tyrosin.<\/strong><\/p>\n<p>Vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar kan L-Tyrosin ge dig, hur stor dos b\u00f6r man ta och finns det n\u00e5gra potentiella biverkningar? Vilka livsmedel \u00e4r rika p\u00e5 L-Tyrosin?<\/p>\n<p>Vi svarar p\u00e5 det och mycket mer.<\/p>\n<p>Du kan l\u00e4sa om v\u00e5r utv\u00e4rderingsprocess <a href=\"https:\/\/formell.se\/utvarderingsprocess\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">h\u00e4r<\/a>.<\/p>\n<h2>B\u00e4sta L-Tyrosin-tillskotten<\/h2>\n<p>L-Tyrosin f\u00f6rb\u00e4ttrar v\u00e5r mentala sk\u00e4rpa, h\u00f6jer prestationsf\u00f6rm\u00e5gan, \u00f6kar fettf\u00f6rbr\u00e4nningen och hj\u00e4lper oss att bygga muskler.<\/p>\n<p>Vi vill ha allt detta \u2013 men vilket av alla kosttillskott kan ge oss de h\u00e4r effekterna?<\/p>\n<p>Eftersom vi vill ha L-Tyrosin i ren form, utan onyttiga tillsatser, s\u00e5 \u00e4r det inte mycket som skiljer olika produkter \u00e5t. Det du b\u00f6r titta p\u00e5 \u00e4r:<\/p>\n<ul>\n<li>Tillverkare<\/li>\n<li>Pris<\/li>\n<li>Form<\/li>\n<li>M\u00e4ngd<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#dcdacf;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#f6f4e9;border-color:#ffffff;color:#000000;\">Anv\u00e4nd kosttillskott fr\u00e5n k\u00e4nda och v\u00e4letablerade tillverkare som vet vad de sysslar med och som l\u00e5ter sina produkter genomg\u00e5 strikta tester.<\/div><\/div>\n<p>H\u00e4r \u00e4r v\u00e5ra favoriter:<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>B\u00e4st i test:<\/strong> <u><a href=\"https:\/\/click.adrecord.com?c=32369&amp;p=595&amp;url=https%3A\/\/www.svensktkosttillskott.se\/core-tyrosine-caps\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Core Tyrosine Caps<\/a><\/u><br \/>\n<em>Svenskt kosttillskotts egna produkt. Den \u00e4r billigare \u00e4n de andra, inneh\u00e5ller Tyrosin i fri form och har v\u00e4ldigt m\u00e5nga positiva recensioner. 600 mg Tyrosin per kapsel &#8211; supereffektivt! Helt klart det b\u00e4sta valet!<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>V\u00e4ldigt popul\u00e4rt:<\/strong> <u><a href=\"https:\/\/click.adrecord.com?c=32369&amp;p=595&amp;url=https%3A\/\/www.svensktkosttillskott.se\/tyrosin-500\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Healthwell Tyrosin 500<\/a><\/u><br \/>\n<em>Healthwell \u00e4r ett av de fr\u00e4msta h\u00e4lsokostf\u00f6retagen. P\u00e5litlighet och effektivitet \u00e4r synonymt med deras produkter. Deras L-Tyrosin-tillskott \u00e4r ett av de popul\u00e4raste. En av v\u00e5ra favoriter!<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>B\u00e4sta pulvret:<\/strong> <u><a href=\"https:\/\/click.adrecord.com?c=32369&amp;p=595&amp;url=https%3A\/\/www.svensktkosttillskott.se\/core-tyrosine\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Core Tyrosine<\/a><\/u><br \/>\n<em>Perfekt f\u00f6r dig som inte vill ha kapslar eller tabletter. Pulvret blandas ut l\u00e4tt med vatten och \u00e4r enkelt att dricka. Det mest prisv\u00e4rda alternativet p\u00e5 marknaden idag.<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>B\u00e4st f\u00f6r sk\u00f6ldk\u00f6rteln:<\/strong> <u><a href=\"https:\/\/click.adrecord.com?c=32369&amp;p=595&amp;url=https%3A\/\/www.svensktkosttillskott.se\/thorne-thyrocsin\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Thorne Thyrocsin<\/a><\/u><br \/>\n<em>Inneh\u00e5ller inte bara L-Tyrosin, utan \u00e4ven en hel del vitaminer och mineraler som fr\u00e4mjar en normal och h\u00e4lsosam sk\u00f6ldk\u00f6rtelfunktion. Ganska kostsam, men utomordentligt bra f\u00f6r dig som vill investera i h\u00e4lsan.<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<h2>Vad \u00e4r L-Tyrosin<\/h2>\n<p>Om du letar efter ett tillskott som \u00e4r hum\u00f6rh\u00f6jande och som kan \u00f6ka din prestation vid tr\u00e4ning, d\u00e5 \u00e4r L-Tyrosin n\u00e5got som folk f\u00f6rr eller senare kommer att kolla upp.<\/p>\n<p>Tyrosin \u00e4r en <a href=\"https:\/\/formell.se\/vad-ar-bcaa\/\">aminosyra<\/a> som \u00e4r v\u00e4sentlig f\u00f6r att bygga upp n\u00e4stan alla proteiner i din kropp. Med hj\u00e4lp av Tyrosin byggs dina muskler upp och g\u00f6r dig frisk och stark. Kanske \u00e4r det just d\u00e4rf\u00f6r som L-Tyrosin \u00e4r extra popul\u00e4rt bland kroppsbyggare. Vi vet ocks\u00e5 att Tyrosin dessutom \u00e4r v\u00e4sentligt f\u00f6r v\u00e5ra sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner.<\/p>\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#dcdacf;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#f6f4e9;border-color:#ffffff;color:#000000;\">Det \u00e4r viktigt att skilja p\u00e5 L-Tyrosin och Tyrosin. Det \u00e4r Tyrosin som \u00e4r sj\u00e4lva aminosyran och L-Tyrosin \u00e4r namnet den f\u00e5r n\u00e4r den intas i fri form. I fri form kan aminosyran tas upp snabbare av blodet.<\/div><\/div>\n<p>Sammanlagt finns det 20 aminosyror som bygger upp protein i din kropp och Tyrosin \u00e4r en av dessa. Denna aminosyra \u00e4r essentiell, vilket inneb\u00e4r att din kropp sj\u00e4lv kan skapa den. Genom att tillf\u00f6ra extra L-Tyrosin f\u00e5r du dock positiva effekter i din kropp.<\/p>\n<p>L-Tyrosin \u00e4r popul\u00e4rt att anv\u00e4nda i uppiggande syfte och ing\u00e5r d\u00e4rf\u00f6r ofta i tillskott med just detta syfte.<\/p>\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#c3d4de;border-radius:1px;-moz-border-radius:1px;-webkit-border-radius:1px;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#ddeef8;border-color:#ffffff;color:#000000;border-radius:1px;-moz-border-radius:1px;-webkit-border-radius:1px;\">F\u00f6r att maximera kroppens niv\u00e5er av L-Tyrosin kan du ta tillskott eller \u00e4ta livsmedel som \u00e4r rikt p\u00e5 aminosyran, s\u00e5som k\u00f6tt, n\u00f6tter och ost. Genom att inta tillskott av L-Tyrosin kommer du f\u00e5 b\u00e4ttre f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r muskelbygge, en b\u00e4ttre mental prestationsf\u00f6rm\u00e5ga, \u00f6ka din fettf\u00f6rbr\u00e4nning och k\u00e4nna dig piggare.<\/div><\/div>\n<h2>Varf\u00f6r du m\u00e5ste f\u00e5 i dig L-Tyrosin<\/h2>\n<p>Tyrosin \u00e4r viktigt f\u00f6r att protein ska kunna skapas i din kropp. Tyrosin \u00e4r n\u00e4mligen en av 20 aminosyror som bygger upp protein. Dessutom \u00e4r Tyrosin den viktigaste delen av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonerna T3 och T4. Detta beror p\u00e5 att Tyrosin omvandlas till sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonet Tyroxin i kroppen.<\/p>\n<p>Tyrosin \u00e4r \u00e4ven viktigt f\u00f6r skapandet av tyreoideahormoner, ett \u00e4mne som reglerar allt fr\u00e5n kroppens \u00e4mnesoms\u00e4ttning och dopamin till melanin och noradrenalin. Tyrosin \u00e4r allts\u00e5 en v\u00e4sentlig del av din kropp och m\u00e5nga av dess funktioner.<\/p>\n<h3>Tyrosin bygger upp protein<\/h3>\n<p>Tyrosin \u00e4r allts\u00e5 en aminosyra som medverkar till att bygga upp protein i din kropp. Detta \u00e4r en stor f\u00f6rdel om du tr\u00e4nar mycket och vill se bra resultat. Tillskott av L-Tyrosin kan n\u00e4mligen:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00d6ka din prestation<\/li>\n<li>\u00d6ka din fettf\u00f6rbr\u00e4nning<\/li>\n<li>Ge mer muskelmassa<\/li>\n<li>Ge b\u00e4ttre mental sk\u00e4rpa<\/li>\n<\/ul>\n<p>Att L-Tyrosin ka ge dig ett b\u00e4ttre hum\u00f6r och en b\u00e4ttre mental sk\u00e4rpa beror p\u00e5 att Tyrosin ger en mer balanserad produktion av neurotransmittorer som arbetar f\u00f6r att \u00f6verf\u00f6ra nervimpulser mellan neuroner.<\/p>\n<p>Att L-Tyrosin dessutom kan ge dig mer muskelmassa beror p\u00e5 att aminosyran \u00f6kar frisl\u00e4ppandet av det tillv\u00e4xthormon som stimulerar uppbyggandet av muskelmassa.<\/p>\n<h3>D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r L-Tyrosin viktigt vid tr\u00e4ning<\/h3>\n<p>Aminosyran \u00e4r en f\u00f6rstadiesyra till allt fr\u00e5n dopamin och adrenalin till noradrenalin. Dessa tre \u00e4r alla signalsubstanser som \u00e4r viktiga f\u00f6r din kropp n\u00e4r det kommer till att ge dig en b\u00e4ttre mental h\u00e4lsa, g\u00f6ra dig skarpare och f\u00e5 dig p\u00e5 gott hum\u00f6r. De ger dig dessutom h\u00f6gre energiniv\u00e5er.<\/p>\n<p><strong>Adrenalin<\/strong>, som Tyrosin hj\u00e4lper till att reglera, \u00e4r v\u00e4sentligt f\u00f6r kroppens flyktfunktion. Det \u00e4r adrenalin som \u00f6kar blodfl\u00f6det till dina muskler och h\u00f6jer pulsen n\u00e4r kroppen f\u00f6rbereder sig f\u00f6r att fly. Adrenalin g\u00f6r helt enkelt kroppen redo f\u00f6r en stark prestation, n\u00e5got som \u00e4r viktigt vid din tr\u00e4ning.<\/p>\n<p><strong>Dopamin<\/strong> d\u00e4remot kallas ofta f\u00f6r ett \u201dm\u00e5 bra-hormon\u201d och \u00e4r en substans som finns i det centrala nervsystemet. R\u00e4tt niv\u00e5er av dopamin g\u00f6r dig pigg och glad och vid tr\u00e4ning hj\u00e4lper det dig att fokusera.<\/p>\n<p>Tyrosin binder till <a href=\"https:\/\/formell.se\/jod\/\">jod<\/a> och bildar d\u00e4rmed T3 och T4. Den \u00f6kning av fettf\u00f6rbr\u00e4nningen som L-Tyrosin kan bidra till beror just p\u00e5 dess inverkan p\u00e5 sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonerna T3 och T4. Dessa hormoner reglerar n\u00e4mligen fettf\u00f6rbr\u00e4nningen och \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och kan \u00f6ka dessa vid h\u00f6ga niv\u00e5er.<\/p>\n<h2>Livsmedel rika p\u00e5 Tyrosin<\/h2>\n<p>Det \u00e4r viktigt att du f\u00e5r i dig tillr\u00e4ckligt med av alla aminosyror f\u00f6r att kunna fungera optimalt. Detta f\u00f6r att din kropp ska kunna bygga muskler och fungera v\u00e4l.<\/p>\n<p>Genom att \u00e4ta Tyrosinrik mat f\u00e5r du i dig denna aminosyra p\u00e5 naturlig v\u00e4g och kan st\u00e4rka dina dep\u00e5er. Det finns m\u00e4ngder av livsmedel som inneh\u00e5ller Tyrosin. Framf\u00f6rallt i <a href=\"https:\/\/formell.se\/proteinrik-mat\/\">proteinrik mat<\/a>. F\u00f6r att boosta ditt Tyrosin rekommenderar vi dig att \u00e4ta mycket av:<\/p>\n<ul>\n<li>K\u00f6tt<\/li>\n<li>\u00c4gg<\/li>\n<li>Jordn\u00f6tter<\/li>\n<li>Mj\u00f6lkprodukter s\u00e5som keso, gr\u00e4dde och ost<\/li>\n<li>Soja<\/li>\n<li>Pumpak\u00e4rnor<\/li>\n<\/ul>\n<p>Genom att \u00e4ta livsmedel rika p\u00e5 Tyrosin h\u00e5ller du ig\u00e5ng alla de funktioner d\u00e4r Tyrosin medverkar. Genom att ta tillskott av L-Tyrosin d\u00e4remot kan du ta del av de effekter som bara en optimal niv\u00e5 av L-Tyrosin kan ge.<\/p>\n<h2>Tecken p\u00e5 Tyrosinbrist<\/h2>\n<p>Precis som med de flesta \u00e4mnen i kroppen g\u00e5r det \u00e4ven att f\u00e5 brist p\u00e5 Tyrosin. Om du har f\u00f6r l\u00e5ga niv\u00e5er av Tyrosin kan du f\u00e5 en rad obehagliga och negativa symptom.<\/p>\n<p>Om du \u00e4r kvinna och anv\u00e4nder p-piller, d\u00e5 \u00e4r det extra vanligt att du kan drabbas av depression om du har f\u00f6r l\u00e5ga niv\u00e5er av Tyrosin i kroppen. F\u00f6r l\u00e5ga niv\u00e5er kan \u00e4ven ge hypotyreos, en vanlig underfunktion i sk\u00f6ldk\u00f6rteln som drabbar m\u00e5nga kvinnor. F\u00f6r m\u00e4n \u00e4r det vanligare att drabbas av impotens vid l\u00e5ga Tyrosinniv\u00e5er.<\/p>\n<p>Brist p\u00e5 Tyrosin i kroppen kan \u00e4ven visa sig genom sjukdomen Parkinsons, pigmentsjukdomen vitiligo, ADD och ADHD. De tv\u00e5 senare kan bli hj\u00e4lpta av L-Tyrosin d\u00e5 tillskott av Tyrosin kan g\u00f6ra att hj\u00e4rnan fungerar b\u00e4ttre och koncentrationen \u00f6kar.<\/p>\n<p>N\u00e5got annat som h\u00e4nder i kroppen n\u00e4r den har f\u00f6r lite Tyrosin \u00e4r att du kan f\u00e5 l\u00e5g kroppstemperatur och l\u00e5gt blodtryck.<\/p>\n<p>Vi vet att optimala niv\u00e5er av Tyrosin leder till \u00f6kning av dopamin i kroppen. Brist p\u00e5 Tyrosin leder d\u00e4remot till att du kan k\u00e4nna dig tr\u00f6tt och nere. Dessutom kan du k\u00e4nna dig svag i kroppen och tappa din lust och ork att g\u00f6ra saker.<\/p>\n<p>L\u00e5ga niv\u00e5er av Tyrosin kan framf\u00f6rallt drabba vegetarianer, veganer och de som generellt \u00e4ter en proteinfattig kost.<br \/>\n<em><br \/>\n[ <strong>L\u00e4s:<\/strong> <a href=\"https:\/\/formell.se\/chlorella\/\">B\u00e4st i test av Chlorella<\/a> ]<\/em><\/p>\n<h2>Dosering av L-Tyrosin<\/h2>\n<p>Aminosyran Tyrosin finns i m\u00e5nga tillskott, men du kan ocks\u00e5 inta det i enskild form som L-Tyrosin f\u00f6r b\u00e4ttre och snabbare effekt. Om du vill testa att inta L-Tyrosin rekommenderar vi att du intar 2 000 till 3 000 milligram per dag. Detta \u00e4r en tillr\u00e4cklig dos f\u00f6r att du ska f\u00e5 bra effekt.<\/p>\n<p>Generellt verkar L-Tyrosin b\u00e4ttre i l\u00e5ga doser \u00e4n h\u00f6ga och en h\u00f6gre dos kommer inte ge n\u00e5gra extra effekter. N\u00e5got som kan ge dig en extra god effekt \u00e4r d\u00e4remot om du intar ditt L-Tyrosin tillsammans med koffein.<\/p>\n<p>Inta ditt L-Tyrosin 30 minuter innan en m\u00e5ltid, allts\u00e5 p\u00e5 fastande mage. L-Tyrosin intas med f\u00f6rdel p\u00e5 morgonen eller kv\u00e4llen.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Forts\u00e4tt l\u00e4sa p\u00e5 Formell<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/formell.se\/spirulina\/\">Vad \u00e4r Spirulina<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/formell.se\/gojibar\/\">B\u00e4sta gojib\u00e4ren<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/formell.se\/linfroolja\/\">Allt om linfr\u00f6olja<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tillskott av L-Tyrosin \u00e4r v\u00e4ldigt popul\u00e4rt d\u00e5 det hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att prestera och m\u00e5 b\u00e4ttre, vilken livsstil du \u00e4n har. Fr\u00e5n gymr\u00e4ven till studenten och dig som sitter p\u00e5 kontor. I den h\u00e4r artikeln g\u00e5r vi igenom allt du beh\u00f6ver veta om L-Tyrosin. Vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar kan L-Tyrosin ge dig, hur stor dos b\u00f6r man ta och finns det n\u00e5gra potentiella biverkningar? Vilka livsmedel \u00e4r rika p\u00e5 L-Tyrosin? Vi svarar p\u00e5 det och mycket mer. Du kan l\u00e4sa om v\u00e5r utv\u00e4rderingsprocess h\u00e4r. B\u00e4sta L-Tyrosin-tillskotten L-Tyrosin f\u00f6rb\u00e4ttrar v\u00e5r mentala sk\u00e4rpa, h\u00f6jer prestationsf\u00f6rm\u00e5gan, \u00f6kar fettf\u00f6rbr\u00e4nningen och hj\u00e4lper oss att bygga muskler. Vi vill<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1993,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[8],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta &amp; B\u00e4sta tillskotten | Formell.se<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vad \u00e4r L-Tyrosin, vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar har det och kan du f\u00e5 biverkningar? Vilka Tyrosin-tillskott \u00e4r b\u00e4st och vilka ska man undvika? H\u00e4r hittar du svaren\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta &amp; B\u00e4sta tillskotten | Formell.se\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vad \u00e4r L-Tyrosin, vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar har det och kan du f\u00e5 biverkningar? Vilka Tyrosin-tillskott \u00e4r b\u00e4st och vilka ska man undvika? H\u00e4r hittar du svaren\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Formell\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-25T10:08:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-19T18:47:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/L-Tyrosin.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Erik Olsson\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Erik Olsson\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/\",\"url\":\"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/\",\"name\":\"L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta & B\u00e4sta tillskotten | Formell.se\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/formell.se\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-11-25T10:08:41+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-19T18:47:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/formell.se\/#\/schema\/person\/4ca2bc53f135813818d3e93d2c6ec952\"},\"description\":\"Vad \u00e4r L-Tyrosin, vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar har det och kan du f\u00e5 biverkningar? Vilka Tyrosin-tillskott \u00e4r b\u00e4st och vilka ska man undvika? H\u00e4r hittar du svaren\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/formell.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/formell.se\/\",\"name\":\"Formell\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/formell.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/formell.se\/#\/schema\/person\/4ca2bc53f135813818d3e93d2c6ec952\",\"name\":\"Erik Olsson\",\"sameAs\":[\"https:\/\/formell.se\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta & B\u00e4sta tillskotten | Formell.se","description":"Vad \u00e4r L-Tyrosin, vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar har det och kan du f\u00e5 biverkningar? Vilka Tyrosin-tillskott \u00e4r b\u00e4st och vilka ska man undvika? H\u00e4r hittar du svaren","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta & B\u00e4sta tillskotten | Formell.se","og_description":"Vad \u00e4r L-Tyrosin, vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar har det och kan du f\u00e5 biverkningar? Vilka Tyrosin-tillskott \u00e4r b\u00e4st och vilka ska man undvika? H\u00e4r hittar du svaren","og_url":"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/","og_site_name":"Formell","article_published_time":"2019-11-25T10:08:41+00:00","article_modified_time":"2021-08-19T18:47:24+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/formell.se\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/L-Tyrosin.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Erik Olsson","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Erik Olsson","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"8 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/","url":"https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/","name":"L-Tyrosin: Allt du beh\u00f6ver veta & B\u00e4sta tillskotten | Formell.se","isPartOf":{"@id":"https:\/\/formell.se\/#website"},"datePublished":"2019-11-25T10:08:41+00:00","dateModified":"2021-08-19T18:47:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/formell.se\/#\/schema\/person\/4ca2bc53f135813818d3e93d2c6ec952"},"description":"Vad \u00e4r L-Tyrosin, vilka h\u00e4lsof\u00f6rdelar har det och kan du f\u00e5 biverkningar? Vilka Tyrosin-tillskott \u00e4r b\u00e4st och vilka ska man undvika? H\u00e4r hittar du svaren","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/formell.se\/l-tyrosin\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/formell.se\/#website","url":"https:\/\/formell.se\/","name":"Formell","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/formell.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/formell.se\/#\/schema\/person\/4ca2bc53f135813818d3e93d2c6ec952","name":"Erik Olsson","sameAs":["https:\/\/formell.se"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1976"}],"collection":[{"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1976"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1976\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/formell.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}