Bästa Jodtabletterna 2019 – Bäst i test och stor guide
Man räknar med att över 2 miljarder människor lider av jodbrist i världen idag. Eftersom jod är en mineral som … Läs mer
Hälsa
Bästa Vitamin D-tillskotten 2019 – Bäst i test och guide
Man uppskattar att hälften av Sveriges befolkning lider brist på vitamin D under vinterhalvåret. Till stor del på grund av … Läs mer
Bästa Kokosoljan 2019 – Stort Bäst i test och guide
Kokosolja är utan tvekan det mest multifunktionella kosttillskottet på marknaden idag. Det används i allt från matlagning, till hälsokost och … Läs mer
Bästa Gurkmeja-kapslarna 2019 – Bäst i test och studier
Gurkmeja kan vara en av de nyttigaste kosttillskotten vi har idag. Det är en kombination av äldre medicintradition och moderna … Läs mer
Bästa Omega 3 2019 – Bäst i test och senaste forskningen
Hypen kring Omega 3 har väl inte undgått någon? Det beskrivs som nyttigt fett och ett måste för en välmående … Läs mer
Tranbärskapslar – Det ska du köpa och så säger forskningen
Tranbär är släkt med lingon och blåbär. I likhet med den sistnämnda, så är tranbär sprängfyllda med antioxidanter. Faktum är … Läs mer
Kaloririk mat – 10 livsmedel för att gå upp i vikt
Har du svårt att gå upp i vikt? Vill du bulka upp inför vintern? Då ska du äta den här … Läs mer
Vad är BCAA – Den kompletta guiden till aminosyror
Vad är BCAA? Vilken dos ger bäst effekt och vad säger den senaste forskningen om aminosyror som kosttillskott? Vi besvarar … Läs mer
Vad ska man äta innan träning – Tips för varje träningstyp
Att äta innan du tränar är superviktigt för att kunna optimera dina prestationer och resultat. Vi hjälper dig att hitta … Läs mer
Topp 6 Bästa BCAA – Bäst i test 2019
BCAA är ett populärt kosttillskott för att höja prestationsförmågan, bli starkare och förbättra kroppens återhämtningsförmåga. Det finns 9 essentiella aminosyror … Läs mer